厦门男科医院那个专业

             厦门男科医院那个专业  很多疾病都是预防大于治疗，阳痿便是其中一种，它治疗的困难让它的预防变得非常重要，只有做好了阳痿的预防工作，才能做到有效的远离阳痿。那么，怎么做好阳痿的预防呢?由厦门男科男科医院的专家为大家做总结：

男性阳痿的预防1、男性在有类似症状时就必须节制房事

房事是夫妻之间必须经历的过程，但是房事也必须有一定的量和度，不少男性到了40岁以后还是保持每天1-2次的房事，这实际上是对身体健康的透支。长期的房事过度现象，以及过于沉溺于房事中都是导致男性阳痿的重要原因。

而专家研究表明，39%左右的勃起不利男性，在分床一段时间内保持无性生活状态，这样的时间持续2个月左右，男性的神经以及性器官都得到了足够的休息，这就是十分好的阳痿防治方法，运用简单，但是需要一定自制力。

男性阳痿的预防2、进行适当的饮食调养

当男性或者是女性的身体出现亚健康的状态时都会一时间考虑到饮食调理，实际上早在几百年之前中医就提倡利用饮食调理健康，而男性阳痿亦然。能够对男性阳痿起到帮助性的食物并不少，诸如狗肉和羊肉都是十分好的温热性进步食物，此外，一些鸡肝、鸡肉以及牡蛎等食物都能到起到壮阳的效果。

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