厦门男科医院到底好不好

         厦门男科医院到底好不好  阳痿对于男人来说就像是噩梦，它是一种比较顽固的男科疾病，困扰着无数的男性朋友。阳痿虽然好治疗但是恢复起来还要患者自己克服自己的心理障碍，毕竟还要照顾到伴侣的感受，所以有一定的心理压力。

患有阳痿疾病怎么改善：

1、不要纵欲。长期房事过度，沉浸于情性，是导致阳痿的原因之一。夫妻停止房事一段时间，避免各种类型的性兴奋，让核心神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有用措施。

2、了解生理波动。当男子在过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的控制，生理的波动。

3、适量多吃水果蔬菜。特别是维生素B1含量高的食物，能维持神经系统兴奋与控制的平衡。避免辛辣兴奋，戒烟、戒酒。避免辛辣兴奋。

4、学习性知识。有的未婚男子自称阳痿，往往只是没有足够兴奋引起欲念，不能视为病态。了解性常识，培养正确的性意识，树立良好的性道德。

5、提高身体素质。身体虚弱、过度疲劳，睡眠不足、紧张持久的脑力劳动都是诱发阳痿的因素，所以应积很从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，调整核心神经系统的功能失衡。

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